Chegouuuuuuu a Apostila Anual 2022 😱
50 Novas Receitas para você começar seu ano com o pé direito no seu negócio ou na sua alimentação e da sua família
Formato de fichas técnicas com fotos
Planner mensal 2022
Planner semanal 2022
3 vídeos sobre Mudança de Hábitos
Valor especial hoje porque é o lançamento 💫
A apostila contempla 👇🏻
– Bases da Culinária funcional e low carb
– Doces, Bolos, Cookies
– Refeições para almoço e jantar
– Tortinhas e Quiches
– Padaria Low Carb
Bases da Culinária funcional e low carb:
Tomatinho confitado
Franguinho especial da Mila
Sal de especiarias
Pasta de castanha de caju
Molho de tomate artesanal
Molho branco low carb
Homus de grão de bico
Granola Salgada
Blend top
Doces, Bolos, Cookies:
Bolinho de queijo no pote
Bolo de laranja com amêndoa e ganache
Bolo de aipim com coco
Bolo marmorizado
Bolo quente de chocolate
Bolo de castanha com mirtilos
Cookies de chocolate
Cookies de leite em pó
Cuca de amêndoas com frutas vermelhas
Creme de chocolate com nuts e nibs de cacau
Naked cake de chocolate
Chocotone low carb
Pudim de ricota com geleia de amora
Panqueca com geleia de frutas vermelhas
Quiche de chocolate com frutas
Pratos almoço/jantar:
Camarão com risotinho low carb
Risoto de palmito low carb
Rocambole de carne recheado
Rocambole de frango recheado
Rolinhos de abobrinha recheados
Suflê de espinafre
Couve for gratinada
Roll de frango recheado
Rosbife com nuts e queijo
Salmão com purê de maça
Salpicão Low Carb funcional
Tartar de salmão
Lasanha Low Carb
Panqueca Low Carb (massa universal)
Polpetone com molho de tomate artesanal
Tortinhas e Quiches
Tortinha de amêndoas com tomatinhos
Tortinha de banana com queijo
Tortinha de quinoa com queijo
Tortinha de carne moída
Quiche de frango Low Carb
Quiche de carne seca com banana da terra
Padaria Low Carb:
Pão Low Carb enrolado com rosbife e queijo
Pão Low Carb recheado com frango cremoso
Pão de Queijo Low Carb
Pão Nuvem Low Carb (Pão francês)
Pão Low Carb com iogurte
Pão Italiano rústico
Palitinhos de amêndoas com pastinha macadâmia
Pastel de batata doce
Croissant Low Carb
Ou R$197,00 à vista
Objetivo do Curso:
Ensinar as Tortinhas que a Chef Mila vende te apresentando todos método de produção e como posicionar o produto nas lojas.
Vamos liberar tabela de custo e tabela nutricional para você depois da aula sair vendendo e faturando.
Bônus do Curso:
Video aulas na Plataforma para você incrementar o seu cardápio com novas opções nos seguintes temas:
Padaria Low Carb:
Focaccia Low Carb
Pão de Hambúrguer Low Carb
Pão de Parmesão Low Carb
Pastel Low Carb
Tortas e Quiches:
Torta Caprese
Torta de Alho Poró
Quiche de camarão
Quiche de frango cremoso
Bolos e Bolinhos:
Bolo de Cenoura com ganache
Bolo de Maça com especiarias
Bolo de Chocolate com ganache
E ainda ganha os seguintes Bônus:
Apostilas Master 55 receitas.
Planner Mensal
Planner Semanal
Junto com sua Apostila Cardápio você ganha :
– 1 Planner mensal
– 1 Planner semanal
– 1 kit bloco de planejamento e organização
E mais! Você ainda ganha 3 vídeo aulas sobre:
-Congelamento de alimentos
-Planejamento e Organização
-Como preparar as suas proteínas em 1 dia
(Técnicas práticas de cocção)
De 594,00 por apenas R$297,00
Uma apostila completa para você inovar na sua alimentação e da sua família com ideias para todas as suas refeições com modo de preparo rápido e simples, além de dicas e orientações de congelamento e organização.
– Café da manhã
– Lanche intermediário
– Refeições principais
– Lanche kids
Com esse material você vai se alimentar de forma mais saudável, ter mais criatividade na cozinha, se planejar e se organizar gastando menos.
RECEITAS PARA 7 DIAS DA SEMANA :
MENU DE SEGUNDA :
Receita matinal:
Panqueca de banana funcional
Receita de lanche:
Bolo rápido de laranja
Receita de refeições principais:
Suflê de espinafre
Hambúrguer de carne com quinoa
Receita kids:
Muffin de queijo com chia
MENU DE TERÇA:
Receita matinal:
Pão rápido de iogurte e ervas
Receita de lanche:
Cookies de chocolate com amêndoas
Receita de refeições principais:
Bobo nutritivo
Risoto de quinoa com palmito e castanhas
Receita kids:
Bolinho de chocolate com maça
MENU DE QUARTA
Receita matinal:
Pão de queijo de frigideira
Receita de lanche:
Pão proteico de frango com alho poró
Receita de refeições principais:
Kibe de forno com quinoa recheado com amêndoas e alho poró
Salada de salmão com abacaxi grelhado
Receita kids:
Bolinho de cenoura com chocolate e nibs de cacau
MENU DE QUINTA
Receita matinal:
Panqueca de batata doce com frango
Receita de lanche:
Frutas assada com especiarias
Receita de refeições principais:
Lasanha de beringela com abobrinha e ricota de amêndoas
Tortinha de grão de bico com quinoa
Receita kids:
Bolinho de arroz integral com quinoa
MENU DE SEXTA
Receita matinal:
Sucos funcionais
Receita de lanche:
Bolinho de vegetais com frango
Receita de refeições principais:
Frango ao curry com abacaxi e amêndoas
Batata yacon recheada com shitake
Receita kids:
Verrine de chocolate com farofinha funcional
MENU DE SÁBADO
Receita matinal:
Bolo de banana com cranberries
Receita de lanche:
Bolinho de frango com grão de bico
Receita de refeições principais:
Risoto de arroz negro com camarão
Salpicão funcional
Receita kids:
Pudim de chocolate saudável
MENU DE DOMINGO
Receita matinal:
Pão de queijo
Receita de lanche:
Mini tortinhas veganas
Receita de refeições principais:
Peixe com crosta aromatizada e purê de maça com castanhas
Pastel de forno recheado
Receita kids:
Bolo de chocolate com frutas vermelhas.
Bases da Culinária funcional e low carb
Tomatinho confitado Franguinho especial da Mila Sal de especiariasPasta de castanha de cajuMolho de tomate artesanalMolho branco low carbHomus de grão de bico Granola SalgadaBlend top
Doces, Bolos, Cookies
Bolinho de queijo no pote Bolo de laranja com amêndoa e ganacheBolo de aipim com coco Bolo marmorizadoBolo quente de chocolateBolo de castanha com mirtilosCookies de chocolateCookies de leite em póCuca de amêndoas com frutas vermelhasCreme de chocolate com nuts e nibs de cacauNaked cake de chocolateChocotone low carb Pudim de ricota com geleia de amora Panqueca com geleia de frutas vermelhas Quiche de chocolate com frutas
Pratos almoço/jantar
Camarão com risotinho low carbRisoto de palmito low carb Rocambole de carne recheadoRolinhos de abobrinha recheados Suflê de espinafre Couve for gratinadaRoll de frango recheado Rosbife com nuts e queijo Salmão com purê de maça Salpicão Low Carb funcional Tartar de salmão Lasanha Low CarbPanqueca Low Carb (massa universal)Polpetone com molho de tomate artesanal
Tortinhas e Quiches
Torta de frango Low CarbTortinha de amêndoas com tomatinhosTortinha de banana com queijoTortinha de quinoa com queijoTortinha de carne moída Quiche de carne seca com banana da terra
Padaria Low Carb
Pão Low Carb enrolado com rosbife e queijoPão Low Carb recheado com frango cremoso Pão de Queijo Low Carb Pão Nuvem Low Carb (Pão francês)Pão Low Carb com iogurte Pão Italiano rústicoPalitinhos de amêndoas com pastinha macadâmia Pastel de batata doceCroissant Low Carb
Você ainda terá os bônus de planejamento e organização para organizar a sua semana e montar o seu menu e da sua família.
Junto com sua Apostila Cardápio você ganha :
– 1 Planner mensal
– 1 Planner semanal
– 1 kit bloco de planejamento e organização
E mais! Você ainda ganha 3 vídeo aulas sobre:
-Congelamento de alimentos
-Planejamento e Organização
-Como preparar as suas proteínas em 1 dia
(Técnicas práticas de cocção)
Ou R$37,20 à vista
50 Novas Receitas para você começar seu ano com o pé direito no seu negócio ou na sua alimentação e da sua família
Formato de fichas técnicas com fotos
Planner mensal 2022
Planner semanal 2022
3 vídeos sobre Mudança de Hábitos
Valor especial hoje porque é o lançamento 💫
A apostila contempla 👇🏻
– Bases da Culinária funcional e low carb
– Doces, Bolos, Cookies
– Refeições para almoço e jantar
– Tortinhas e Quiches
– Padaria Low Carb
Bases da Culinária funcional e low carb:
Tomatinho confitado
Franguinho especial da Mila
Sal de especiarias
Pasta de castanha de caju
Molho de tomate artesanal
Molho branco low carb
Homus de grão de bico
Granola Salgada
Blend top
Doces, Bolos, Cookies:
Bolinho de queijo no pote
Bolo de laranja com amêndoa e ganache
Bolo de aipim com coco
Bolo marmorizado
Bolo quente de chocolate
Bolo de castanha com mirtilos
Cookies de chocolate
Cookies de leite em pó
Cuca de amêndoas com frutas vermelhas
Creme de chocolate com nuts e nibs de cacau
Naked cake de chocolate
Chocotone low carb
Pudim de ricota com geleia de amora
Panqueca com geleia de frutas vermelhas
Quiche de chocolate com frutas
Pratos almoço/jantar:
Camarão com risotinho low carb
Risoto de palmito low carb
Rocambole de carne recheado
Rocambole de frango recheado
Rolinhos de abobrinha recheados
Suflê de espinafre
Couve for gratinada
Roll de frango recheado
Rosbife com nuts e queijo
Salmão com purê de maça
Salpicão Low Carb funcional
Tartar de salmão
Lasanha Low Carb
Panqueca Low Carb (massa universal)
Polpetone com molho de tomate artesanal
Tortinhas e Quiches
Tortinha de amêndoas com tomatinhos
Tortinha de banana com queijo
Tortinha de quinoa com queijo
Tortinha de carne moída
Quiche de frango Low Carb
Quiche de carne seca com banana da terra
Padaria Low Carb:
Pão Low Carb enrolado com rosbife e queijo
Pão Low Carb recheado com frango cremoso
Pão de Queijo Low Carb
Pão Nuvem Low Carb (Pão francês)
Pão Low Carb com iogurte
Pão Italiano rústico
Palitinhos de amêndoas com pastinha macadâmia
Pastel de batata doce
Croissant Low Carb
Ou R$67,20 à vista
– Criação de um Cardápio de 15 opções que vendam
– Definição de metas e objetivos com clareza para você iniciar seu negócio;
– Planejamento estratégico (o início de tudo);
– Vamos trabalhar juntos os 3 Pilares da Produção, Pilar Administrativo, Pilar das Comercial – como trabalhar os três pilares na sua empresa e ter sucesso. 👇🏻👇🏻👇🏻
Cronograma:
– Como montar um cardápio que venda;
– Como calcular o valor dos pratos que você irá vender;
– Como gerenciar o seu negócio;
– Como alavancar as vendas através do marketing digital;
– VOCÊ GANHA: Um site na internet que vai funcionar como sua vitrine de produtos e um. linktree para você divulgar a sua marca e conquistar novos clientes;
Você terá direito:
– 4 meses de acompanhamento com aulas individuais marcadas com a Chef (1 encontro semanal com a Chef).
– Participação no Clube de Receitas por 1 ano.
– Acesso ao Portal Empreenda em Casa com atualização mensal de cursos e conteúdos inéditos. 👇🏻👇🏻
Aulas extras gravadas durante 1 ano para acompanhamento e atualização!
Janeiro – 06/01 – Tortinhas Low Carb – O negócio lucrativo da Chef Mila. 1 aula com todo o processo de preparo e embalagem das Tortinhas que são sucesso de vendas.
Fevereiro – 03/02 – Volta às aulas. 1 aula com lanches intermediários para você inovar no seu cardápio e também oferecer como opções de lanches kids com 6 opções.
Março – 03/03 – Páscoa chegando. Hora de nos prepararmos para doces e ovos de Páscoa. 1 aula ensinando técnicas de chocolate e montando 4 ovos de Páscoa e recheios maravilhosos.
Abril – 05/04 – O que inovar no mês de Maio: Dia das Mães. 1 aula com receitas e ideias para você montar uma cesta e vender no Dia das Mães.
Maio – 05/05 – Bolo de Vitrine Low Carb – Bolos incríveis que você pode posicionar em Cafeterias da sua cidade.
Junho – 02/06 – Padaria Low Carb – Pães que vendem
Julho – 05/07 – Salgados Low Carb – Salgados que vendem
Agosto – 05/08 – Doces de pote Low Carb – Doces incríveis no potinho para vender.
Setembro – 06/09 – Marmitas Low Carb
Outubro – 05/10 – Bolos e Cakes Low Carb e funcionais – Inovando o seu cardápio.
Novembro – 03/11 – Natal chegando Vamos aprender o mundo dos Panetones Low Carb.
+ Ganhe acesso ao curso online Empreenda em Casa
+ Ganhe Página/Site no Portal Fit Delivery Brasil
+ RECEITAS
+ APOSTILAS
+ BÔNUS EXCLUSIVOS
+ CERTIFICADO
Receitas do Kit Apostilas Temáticas Chef Mila Cozzi:
1. Bolo de banana em camadas
2. Esfiha funcional de queijo com ervas
3. Grand Gateau com morangos
4. Pastel com chutney de maça e nuts
5. Pão de amêndoas caprese
6. Bolo de chocolate com cranberries
7. Bolo de amêndoas com baunilha
8. Bolo marmorizado low carb
9. Bolo de banana com nuts
10. Pão de Baguete Low Carb
11. Pão Australiano
12. Pão de abóbora com sementes
13. Pão de cebola low carb
14. Quiche de cogumelos e tomatinhos
15. Quiche de frango com alho poró
16. Torta Proteica de palmito com ervas
17. Torta rápida Caprese
18. Pizza low carb
19. Pão recheado low carb
20. Pão low carb de de parmesão
21. Pão de proteico
22. Brownie de Chocolate Low Carb
23. Cookies de chocolate
24. Mousse de maracujá e ganache
25. Tartelete de brigadeiro
26. Torta Fraisier
27. Torta Super Foods
28. Bolinho protéico recheado com dip de damasco e gengibre
29. Coxinhas Low Carb
30. Empadinha de grão de bico
31. Pastel de batata doce com tomate confit
32. Rocambole proteico de queijo com tomate confit
33. Biscoitinhos proteicos
34. Briochinhos Low Carb
35. Cakes de chocolate low carb
36. Mini bolinhos de parmesão
37. Sanduíche ou Toast Low Carb
38. Danete Funcional
39. Bolo de Pote com pedaços de chocolate e brigadeiro
40. Bolo de Pote 3 amores
41. Pavê bombom com morangos
42. Farofinha Low Carb
43. Rosbife talhado com queijo e nuts
44. Nhoque Funcional
45. Crumble de abacaxi com nuts
46. Salmão com Purê de Banana da Terra
47. Camarão com risotinho low carb
48. Tilápia aromatizada
49. Musseline de Batata Baroa
50. Panqueca sem glúten
51. Damasco com coco e amêndoas
52. Tâmaras com chocolate
53. Molho Pesto
54. Molho de tomate artesanal
55. Opções de recheios (doce de leite, coulis de morango, ganache e chantilly).
Uma apostila completa para você inovar na sua alimentação e da sua família com ideias para todas as suas refeições com modo de preparo rápido e simples, além de dicas e orientações de congelamento e organização.
– Café da manhã
– Lanche intermediário
– Refeições principais
– Lanche kids
Com esse material você vai se alimentar de forma mais saudável, ter mais criatividade na cozinha, se planejar e se organizar gastando menos.
RECEITAS PARA 7 DIAS DA SEMANA :
MENU DE SEGUNDA :
Receita matinal:
Panqueca de banana funcional
Receita de lanche:
Bolo rápido de laranja
Receita de refeições principais:
Suflê de espinafre
Hambúrguer de carne com quinoa
Receita kids:
Muffin de queijo com chia
MENU DE TERÇA:
Receita matinal:
Pão rápido de iogurte e ervas
Receita de lanche:
Cookies de chocolate com amêndoas
Receita de refeições principais:
Bobo nutritivo
Risoto de quinoa com palmito e castanhas
Receita kids:
Bolinho de chocolate com maça
MENU DE QUARTA
Receita matinal:
Pão de queijo de frigideira
Receita de lanche:
Pão proteico de frango com alho poró
Receita de refeições principais:
Kibe de forno com quinoa recheado com amêndoas e alho poró
Salada de salmão com abacaxi grelhado
Receita kids:
Bolinho de cenoura com chocolate e nibs de cacau
MENU DE QUINTA
Receita matinal:
Panqueca de batata doce com frango
Receita de lanche:
Frutas assada com especiarias
Receita de refeições principais:
Lasanha de beringela com abobrinha e ricota de amêndoas
Tortinha de grão de bico com quinoa
Receita kids:
Bolinho de arroz integral com quinoa
MENU DE SEXTA
Receita matinal:
Sucos funcionais
Receita de lanche:
Bolinho de vegetais com frango
Receita de refeições principais:
Frango ao curry com abacaxi e amêndoas
Batata yacon recheada com shitake
Receita kids:
Verrine de chocolate com farofinha funcional
MENU DE SÁBADO
Receita matinal:
Bolo de banana com cranberries
Receita de lanche:
Bolinho de frango com grão de bico
Receita de refeições principais:
Risoto de arroz negro com camarão
Salpicão funcional
Receita kids:
Pudim de chocolate saudável
MENU DE DOMINGO
Receita matinal:
Pão de queijo
Receita de lanche:
Mini tortinhas veganas
Receita de refeições principais:
Peixe com crosta aromatizada e purê de maça com castanhas
Pastel de forno recheado
Receita kids:
Bolo de chocolate com frutas vermelhas
Uma Lista Exclusiva com mais de 35 Receitas selecionadas, que poderão ser atualizadas no decorrer da vigência do seu acesso ao curso.
-Receitas que serão apresentadas:
Chocotone Low Carb
Essência de Panetone
Naked Cake de Natal
Panetone Brownie
Panetone com ganache
Panetone com frutas
Brownie Low Carb
Bolo de amêndoas com limão
Bolo fofinho de chocolate
Bolo marmorizado com chocolate
Bolo de banana com cranberries
Cheescake de frutas vermelhas
Rocambole de chocolate
Tartelete de chocolate branco
Torta de maça com especiarias
Torta francesa de chocolate
E você ainda ganha os seguintes bônus:
Vídeo aulas:
Pão Low Carb
Cheesecake Low Carb
Rabanada Low Carb
Brownie Low Carb
Panetone e Chocotone Low Carb
Decoração de Doces
Quiche de Camarão
Bolinho de Bacalhau
Petit Gateau de Queijo
Panetone Salgado Recheado Low Carb
Panetone Low Carb
Chocotone Low Carb
Naked Brownie
Massa de Quiche e Trufando Panetone
Cheescake
Junto com sua Apostila Cardápio você ganha :
– 1 Planner mensal
– 1 Planner semanal
– 1 kit bloco de planejamento e organização
+ Pilares de sucesso de um negócio de alimentação saudável.
+ Como começar um negócio de alimentação em casa.
+ Plano de negócios.
+ Técnicas de Cocção de Proteínas.
+ Como montar o rótulo dos seus produtos.
+ Como calcular o preço dos seus produtos.
+ Apostila Anual 2022
Suas Dúvidas Respondidas
O conteúdo estará disponível por 1 ano, você poderá acessar a qualquer momento e hora neste período, você deve baixar o conteúdo disponível para download, para que possa acessar posteriormente.
Sim, você pode utilizá-lo para empreender, muitas pessoas empreendem com o material da renomada Chef Mila Cozzi.
Sim, as receitas da Chef Mila agradam a toda a família.
Não, serve para todos aqueles que querem mudar a alimentação ou empreender e precisam de receitas rápidas, práticas e saúdáveis.
Basta clicar no botão “Saiba Mais!”
Sim, totalmente sem glúten, utilizamos farinhas de oleaginosas e funcionais.
Sim, totalmente sem açúcar, utilizamos adoçantes como Xylitol e Eritritol.
